Trimzwemmen

Trimzwemmen betekent op een gezonde, afwisselende manier bezig zijn met de zwemsport.

Trimzwemmen

Trimzwemmen.

Trimzwemmen is een zwemactiviteit die bijzonder geliefd is voor een grote groep volwassenen. Onder begeleiding van een deskundige trainer wordt in banen gezwommen waarbij aan uw zwemtechnniek, lenigheid, spierkracht, conditie en coördinatievermogen wordt gewerkt. Hierbij wordt aandacht besteed aan de meest voorkomende zwemslagen zoals borstcrawl, rugcrawl, schoolslag en vlinderslag.

Door het aanbieden van gevarieerde trainingen (1 of 2 per week) en gebruikmaking van onze nieuwe trainingsmaterialen zoals, beendrijvers, zwemplankjes en trainingsvinnen zullen de trimzwemmers, ongeacht het nivo, snel verbetering waarnemen in een prettige ambiance.