Aqua Sportief

Fit blijven en zwemmen combineren is goed mogelijk bij Ny Suderse. Het is gezond en geschikt voor iedereen. In het water functioneren stijve spieren veel beter. Zwemmen is sowieso goed voor je spieren. Ze ontspannen door de bewegingen die je in het water maakt. Sporten op het droge vergt veel meer van je spieren. Ook werkt het geestelijk ontspannend en is het goed voor je hart en je longen.

Wij bieden daarom verschillende mogelijkheden om actief te kunnen zwemmen: